Trouvez votre moment de gratitude de la semaine !

Découvrez ici quelques exemples de moments qui ont été des sources de gratitude pour moi. Inspirez-vous de ces moments pour découvrir et mettre de la valeur sur les vôtres !

Eprouver plus de gratitude dans votre vie actuelle, dans votre présent, vous permet de vous sentir mieux et d'avancer plus facilement malgré les difficultés, les échecs ou les évènements douloureux.

Demandez-vous :

- Même quand tout va mal, qu'est-ce qui vous apporte de la joie dans votre vie ?

- Pour quelles choses (relation, objet, travail, action, etc.) vous dites-vous que vous avez de la chance ?