Vous vivez dans le Jura français ou la Vallée de Joux en Suisse ? Découvrez l'Appart & le coaching sportif de Dorine !

Ce n'est pas ton corps qui te pose problème en ce moment mais plutôt tes pensées !

Tu aimerais avoir des pensées plus positives, motivantes, et joyeuses mais quand tu essaies tu te heurtes à des pensées et à des émotions difficiles qui te tirent vers le bas. Et du coup tu te sens impuissant(e) ou démuni(e).

Je te comprends. On ne nous apprend pas cela à l'école !

Et ce n'est pas juste de se sentir démoralisé ou apathique alors que d'autres débordent d'énergie et de joie de vivre !

Pourtant, il est tout à fait possible d'améliorer notre état d'esprit pour atteindre nos buts, sans prendre de risques.

Pour cela il faut :

- Agir chaque jour pour créer un environnement résolument positif et optimiste autour de soi

- Mieux se connaître afin de pouvoir aller vers ce qui fait du sens pour nous

- Organiser notre quotidien pour prendre soin de nous régulièrement, et travailler notre état d'esprit dans la durée

Je le sais car j’accompagne de nombreuses personnes, à distance (en visio), à mieux se connaître et à agir pas à pas, entre chaque séance, pour véritablement réaliser ce qu’elles veulent ! 😊

Alors si tu as envie d’être accompagné et encouragé pour avancer vers ce qui est important pour toi : rencontre-moi !
Réserve ici facilement ta séance de coaching individuel avec moi ! 😊

Je suis de tout cœur à tes côtés pour te permettre d’oser agir, dans la durée, afin de te sentir épanoui et libre dans ta vie !