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Merci pour votre compréhension :)
Rdv Pour Soi - Parce que l'essentiel : c'est vous ! Cliquez sur votre besoin !
Cliquez sur le besoin que vous ressentez maintenant :
Vous voulez (entre autres !) :
- Savoir quelles sont les clés pour s'épanouir et réussir dans la vie !
- Apprendre à découvrir ce qui est important pour vous afin d'aller vers une vie qui a du sens pour vous !
- Mieux vous connaître pour avancer plus facilement dans votre vie vers ce que vous voulez profondément
- En savoir plus sur les outils qui permettent d'atteindre vos objectifs plus rapidement et plus facilement !
- Tout savoir sur la confiance en soi, l'amour de soi, la vision de soi et l'estime de soi !
- Découvrir pourquoi cultiver l'amour de soi est essentiel pour avoir des relations (amicales, amoureuses, familiales...) harmonieuses et saines
- Apprendre comment à nourrir vous-même vos besoins et votre niveau d'estime de vous-même
- Découvrir quelles sont vos forces, vos qualités et vos talents pour vous sentir plus confiant(e)
Vous vous retrouvez dans l'une des phrases suivantes :
- Vous vous sentez prêt(e) à agir réellement pour changer votre vie et vous transformer
- Vous voulez agir dès maintenant pour réussir ce qui est important pour vous !
- Vous ressentez le besoin de passer à l'action dès maintenant pour définir vos objectifs et agir pour les atteindre !
- Vous voulez dès maintenant réaliser des exercices simples et efficaces pour avancer plus rapidement vers vos objectifs de vie !
- Vous cherchez des outils faciles à utiliser dans votre quotidien pour vous épanouir et avancer vers ce qui compte pour vous !
- Vous en avez marre de vous informer sans réussir à agir ! Maintenant avez l'énergie suffisante pour passer à l'action, cesser de souffrir et (re)prendre les commandes de votre vie.
- Vous êtes prêt(e) à agir mais vous vous sentez seul(e) ou perdu(e) et vous avez besoin d'être accompagné(e) de façon personnalisé pour avancer plus vite et atteindre vos objectifs (personnels, professionnels, relationnels, financiers, etc.) !
Vous vous sentez un peu perdu(e) sur ce que vous voulez en ce moment ?
- Vous voulez que des choses changent ou évoluent dans votre vie, mais vous ignorez ce que vous voulez précisément!
- Vous vous ne savez pas quoi faire et vous n'arrivez pas à mettre en lumière ce qui est le plus important pour vous ?
- Vous ne prenez pas souvent du temps pour vous, pour vous demander quels sont besoins ! Du coup vous ne savez pas quel besoin vous voulez combler en ce moment !
- Vous êtes tellement centré(e) sur les besoins des autres que vous ne voyez vraiment pas quels sont vos besoins : à vous !
Rdv Pour Soi - Coaching et accompagnements sur-mesure
Malgré vos lectures et vos exercices sur Rdv Pour Soi vous n'arrivez pas à avancer dans votre vie ?
Ne restez pas seul(e) !
Je suis là pour vous accompagner à :
- Prendre confiance en vous-même
- Vous épanouir
- Agir concrètement pour réussir
Appelez-moi directement pour réserver votre 1ère consultation afin de découvrir tout ce qu'un accompagnement pourra vous apporter !
- Par mail à : contact@rdvpoursoi.fr
- Par téléphone au : 07 74 68 18 96
✔ Votre objectif personnel – Clarifié
👍 Votre capacité d’action – Décuplée
🙂 Votre épanouissement personnel – Valorisé
Rdv Pour Soi - Coaching et accompagnements sur-mesure
Vous vous sentez seul(e) et vos peurs (ou vos proches !) vous empêchent d’agir vers ce qui est important pour vous ?
- Vous avez tendance à toujours remettre au lendemain ce qui pourrait vous rendre plus heureux dans le futur ?
- Votre entourage ne vous soutient pas dans vos projets ou vos rêves ?
- Vous en avez marre de voir les autres s’épanouir dans leur vie avec confiance et facilité alors que vous n’osez pas exprimer votre propre potentiel par manque d’estime et de confiance en vous-même ?
- Vous vous faites toujours passer après les autres et vous ne prenez pas vraiment de temps pour vous ?
- Vous voulez vous épanouir et réussir votre vie mais vous ne savez pas comment ou quoi faire… Et vous vous sentez coupable, inquiet(e) et impuissant(e) ?
- Vous manquez d’énergie et de confiance en vous pour oser passer à l’action et réaliser ce qui est important pour vous ?
Rien ne me rend plus triste…
… Que de voir des personnes volontaires et bienveillantes, souffrir de ne pas s’épanouir comme elles le devraient dans leur vie…
A cause d’un manque de confiance en soi, d’un manque d’amour de soi, et d’un manque de vision soi !
Tout cela parce que leur cerveau les encombre de croyances limitantes et de pensées inutiles qui les éloignent de ce qui est réellement important pour elles !
Rdv Pour Soi - Qui suis-je ?
Bonjour ! Je suis Alice Dubois
J’ai longtemps laissé mes pensées et mes croyances limitantes et inutiles diriger ma vie et détruire mon estime de soi.
A cause de ces pensées automatiques issues de mon mental :
- Je ne m’aimais pas vraiment et je me dévalorisais
- Je n’avais pas confiance en moi
- Je n’osais pas agir pour réaliser ce qui était vraiment important pour moi
Comme beaucoup d’entre vous j’ai expérimenté la souffrance due au manque d’estime de soi, et cela dans tous les domaines de vie : professionnel, familial, amoureux, etc.
Mais ma vie a basculé quand, suite à un 2ème licenciement qui m’a fait perdre totalement mon estime de moi-même, j’ai alors décidé d’agir massivement sur mon mental pour me reconstruire en disant stop à toutes mes pensées négatives et inutiles.
J’ai commencé à m’accorder de la valeur et à agir pour construire la vie qui me correspond !
Ce chemin parcouru m’a amené naturellement à me former puis à devenir coach certifiée et entrepreneure pour accompagner à mon tour toutes les personnes qui souffrent de ne pas réussir à s’estimer elles-mêmes, et qui veulent elles aussi avancer dans leur vie et s’épanouir !
J’ai créé des accompagnements sur-mesure et spécifiques pour accompagner des personnes et des groupes à se transformer intérieurement et à oser agir dans leur vie pour s’épanouir en augmentant leur estime d’elles-mêmes.
En tant que coach j’accompagne dans le respect, la bienveillance et le non-jugement, des personnes prêtes à agir pour se transformer…
Et transformer leur vie !
Je vous aide à :
☑ Faire grandir votre confiance en vous
☑ Reconnaître enfin votre propre valeur et éprouver de l’amour pour vous-même
☑ Prendre conscience et vous servir de : vos qualités, vos talents, et vos forces
☑ Bâtir une vision positive de vous-même et de votre avenir
Mais aussi et surtout à agir concrètement en suivant votre vision et vos objectifs !
Rdv Pour Soi - Témoignages
Je laisse la parole aux personnes uniques que j'ai accompagnées :
Mes 2 rôles principaux selon Verani C. :
- Un soutien solide
- Un guide bienveillant
L’ardéchoise :
« Je suis très satisfaite, mais je n'ai pas pu finir mon coaching, encore beaucoup de choses à travailler mais je vais reprendre dès que possible. Alice est à l'écoute et aide vraiment à trouver nos solutions. »
Maud R. :
« En 1h, une découverte de notre semaine passée est faite, une nouvelle découverte sur notre ressenti. Alice s'adapte et propose des exercices qui nous permettent une introspection afin d'avancer.
Les séances m'ont permises de comprendre qu'un simple élément apportait un déséquilibre même si tout le reste va bien. Cela m'a permis de relativiser, de regarder plus autour de moi et les autres éléments qui composent ma vie.
Le professionnalisme et l'implication d'Alice entraînent une envie d'y arriver et d'atteindre son objectif. »
Rdv Pour Soi - Plan d'action
Les 3 étapes du plan d'action pour vous transformer... Et transformer votre vie !
1) Se reconnecter à vous-même
Pour cesser de vous faire du mal, vous remettre au centre de votre vie et (re)trouver ce qui est réellement important pour vous dans le présent…
Définissez votre objectif personnel n°1 en retrouvant ce qui compte pour vous dans votre vie, ce qui vous permettra de vous épanouir !
2) Prendre conscience de vos freins et utiliser vos forces !
Pour éliminer progressivement tout ce qui vous encombre et vous freine dans votre épanouissement.
Mais aussi pour faire de la place à la nouveauté, à ce qui est vraiment important pour vous… Dans votre esprit comme dans votre vie !
Apprenez à utiliser massivement vos forces, vos qualités, et vos talents au service de votre objectif et de votre bonheur !
3) Agir souvent et joyeusement !
Pour mettre en place, petits pas par petits pas, toutes les choses qui vous permettront d’atteindre votre objectif personnel et de vous épanouir !
Agissez avec confiance et bienveillance pour aller vers ce qui est important pour vous !
C’est trop tôt pour vous ou ce n’est pas encore le bon moment ?
Rejoignez dès maintenant le groupe Facebook privé de Rdv Pour Soi et découvrez tous mes contenus pour vous accompagner à augmenter votre confiance en vous et à vous épanouir !
Rdv Pour Soi - Les conséquences de l'inaction
Quel est votre investissement ?
- Combien de temps (voire d’années !) perdu à ne pas faire ce qui compte vraiment pour vous ?
- Combien de fois où vous vous faites du mal au lieu de prendre soin de vous ?
- Combien de décisions reportées à demain faute de vous sentir capable de faire des choix ?
- Combien d’actions ou de projets abandonnés à cause de votre manque de confiance en soi ?
- Combien d’opportunités (personnelles, professionnelles, …) manquées faute de temps et d’énergie à y consacrer ?
Votre incapacité actuelle à vous accorder du temps et de la valeur vous coûtent certainement bien plus que ce que vous ne pensez…
Rdv Pour Soi - Les résultats de l'action
Qu’y-a-t-il dans mes accompagnements ?
🤝 Des moments uniques qui vous sont entièrement dédiés, à vous et à personne d’autre : qui vont vous permettre de vous retrouver, d’augmenter votre niveau d’estime de soi, de vous épanouir, et de définir ce que vous voulez vraiment créer dans votre vie !
💚 Mon énergie et ma bienveillance : pour vous accompagner, avec respect et non-jugement, à vous offrir cette estime de soi que vous méritez de vous accorder et à avancer vers votre objectif !
👍 Des séances de coaching à distance : par Skype, d’environ 1h, pas de perte de temps en déplacement ni de frais de transport à prévoir, pour enfin vous reconnecter avec vous-même et aller vers ce qui est important pour vous !
✅ De l’action pour avoir des résultats ! Réalisez des exercices de coaching en live durant vos séances et des actions entre chaque séance de coaching pour atteindre l’objectif enthousiasmant que vous vous êtes fixé !
💬 Un espace d’échange où me contactez si besoin entre nos séances ! Vous pourrez me contacter facilement grâce à WhatsApp !
Rdv Pour Soi - Ce qui va changer pour vous
Ce que vous allez faire au cours de cet accompagnement !
Vous (re)mettre au centre de votre vie et de votre action
Vous mettez enfin l’accent sur vous et sur ce qui est vraiment important pour vous dans votre vie.
Vous prenez conscience de votre liberté et de votre capacité à agir chaque jour pour créer la vie qui vous conviendra.
Vous définissez précisément quel est votre objectif personnel essentiel maintenant. Celui qui sera une source de joie et de bonheur.
Vous faire du bien et mieux vous connaître
Vous cessez de vous faire du mal intérieurement en vous libérant de vos schémas de pensées négatifs et inutiles, et vous reprenez confiance en vous-même.
Vous apprenez à cultiver une haute estime de vous-même et une vision de vous-même qui vous soutient et vous motive !
Vous découvrez et valorisez vos forces, vos qualités et vos talents qui vous servent à avancer pas à pas vers la réalisation de votre objectif personnel !
Agir pour créer ce qui compte pour vous !
Vous agissez régulièrement pour atteindre votre objectif tout en restant connecté avec ce qui est vraiment important pour vous, avec vos valeurs, et avec vos convictions personnelles.
Vous vous épanouissez en développant votre amour de soi, votre confiance en soi et votre vision de soi.
Rdv Pour Soi - Conseils et Articles
Mes derniers conseils & articles
Rdv pour Soi : le meilleur endroit pour t'accompagner et t'encourager à t'estimer, à t'aimer, à te faire confiance, et à croire en ton avenir !