Pourquoi vous devez arrêter de culpabiliser parce que vous n'agissez pas !
Rdv Pour Soi - RPS - Alice Dubois - Cesser de se faire du mal & mieux se connaître.
Découvrez pourquoi vous n'agissez pas et comment faire pour agir !
Bonjour à toutes et à tous ! 🙂
🎬 Aujourd’hui je suis ravie de vous retrouver pour vous offrir une courte vidéo pour vous encourager à arrêter de culpabiliser parce que vous n’agissez pas ! 🌟
En effet la culpabilité fait souffrir beaucoup d’entre nous... 😢 Moi également quand je me laisse submerger par elle.
Pourtant, vous verrez que cette culpabilité n’est pas utile, en tant que telle, pour avancer. Et qu'il y a toujours de bonnes raisons qui expliquent vos inactions.
☝ Dans cette vidéo je vous dévoile les raisons de votre inaction, et aussi comment les supprimer afin de réussir à agir !
✅ Cette vidéo vous montre que la culpabilité ne vous est pas utile sauf si vous la transformez en énergie !
Mais également que votre motivation naîtra de ce que vous aimez faire, ou de ce qui est vraiment important pour vous !
⇒ Alors, si vous voulez agir, vous devez relier les actions que vous vous proposez, à des choses qui comptent réellement pour vous ! A des projets, des buts, des rêves, des objectifs qui vous inspirent et qui vous donnent vraiment envie d'agir !
J'espère que cette vidéo vous permettra de repenser vos actions à faire pour éventuellement supprimer celles qui ne vous conviennent pas, modifier celles qui étaient mal formulées, et ainsi d'avancer progressivement vers votre réussite et votre épanouissement !
✅ Personnellement je trouve cela important de me proposer des actions qui soient simples, courtes, et réalisables pour que je me sentes capable et motivée pour les réaliser.
Pour moi je vois cela comme une randonnée en montagne : au départ quand je regarde depuis le bas le sommet que je dois atteindre, ce sommet me semble très souvent trop haut et trop loin !
Et puis finalement, j'avance pas à pas sur le chemin, en prenant soin de bien manger, de bien boire, et de faire des pauses quand c'est nécessaire, et j'arrive au sommet souvent plus facilement et rapidement que ce que j'aurais pensé au départ !
Un pas après l'autre, une action après l'autre : c'est ainsi qu'on avance.
💪 Alors respectez-vous, aimez-vous, agissez pour ce qui fait du sens pour vous et ne baissez pas les bras (ni les jambes !) !
👉 C’est important d'agir dans notre vie pour réaliser ce qui est important pour nous.
➡ Alors courage !
Rdv Pour Soi - Alice Dubois - Apprendre à mieux se connaître, à se faire confiance et à avancer pour s'épanouir.
Vous n'arrivez pas à savoir ce que vous voulez faire pour vous ?
😢 Vous avez déjà essayé, vous avez déjà réfléchi à ce que vous voulez pour vous, mais vous n'y arrivez pas... ! Vous vous embrouillez, vous n'obtenez pas de réponse claire, et du coup vous vous sentez souvent perdu(e) et incapable d'avancer.
🆗 C'est ok. Ne vous jugez pas en plus pour cela... Ne vous rabaissez pas parce que vous n'arrivez pas à trouver ce que vous voulez pour vous-même. Parce que, honnêtement, ce n'est pas facile !
Sachez que nous passons toutes et tous par des moments difficiles comme ceux-là. Des moments où on se sent perdu. Des moments où on n'a pas confiance en soi aussi. Des moments où on n'arrive plus à avancer.
Et cela m'arrive à moi aussi, alors je vous comprends.
Et du coup, je sais que pour vous, la 1ère chose qui vous soulagerait, ce serait d'arriver à mieux vous connaître, à mieux vous cerner pour savoir ce que vous voulez, à découvrir quelles sont vos envies, quels sont vos besoins à combler, et quelles sont vos valeurs qui doivent transpirer dans vos actions !
Je le sais parce que j'accompagne justement beaucoup de mes client(e)s à mieux se connaître, à mieux s'écouter, pour savoir ce qu'ils veulent pour eux-mêmes. Je les accompagne à découvrir quel objectif ils veulent atteindre qui soit vraiment important pour eux.
Je dispose pour cela de nombreux outils qui leur permettent de mieux se connaître, de se poser les bonnes questions... Sans se culpabiliser. Sans se rabaisser, sans se faire du mal.
Et je les accompagne le long de leur chemin jusqu'à ce qu'ils arrivent au sommet de la montagne : 1 action après l'autre, 1 pas après l'autre !
🤗 C'est vraiment mon rôle et ma joie en tant que coach : vous accompagner à agir pour réussir ce qui vous tient à coeur !
➡️ Alors si vous ressentez le besoin d'être accompagné(e), entendu(e), soutenu(e), et encouragé(e) pour avancer plus vite et plus efficacement sur votre chemin : rencontrez-moi !
✅ Je saurai vous guider, étape par étape, vers la définition de votre objectif puis vers la réalisation de ce dernier ! Toujours avec respect, bienveillance, et non-jugement.
📆 Pour en savoir plus sur les étapes à suivre : rencontrez moi !
❓ Vous avez des questions sur ce sujet de la culpabilité et de la mise en action ?
N’hésitez pas à me les écrire par messages au : 07 74 68 18 96. Ou par mail à l'adresse : contact@rdvpoursoi.fr.
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🙂 Je vous souhaite une très belle semaine.
Prenez soin de vous et avancez !
Alice Dubois
Rdv Pour Soi – RPS
Coach de vie professionnelle certifiée, spécialiste de l'estime de soi, créatrice de costumes sur mesure pour réussir et s'épanouir, et entrepreneure.
07 74 68 18 96
P.S.: N’hésitez pas à m’écrire (par sms ou par email) si vous avez la moindre question ! Je suis là pour vous répondre.
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